เครื่องดันอก (Chest Press Machine)

วิดีโอสาธิตกำลังมาเร็วๆ นี้

เรากำลังถ่ายทำและเตรียมเนื้อหาคุณภาพสูงเพื่อให้คุณได้รับชมวิธีการฝึกที่ถูกต้องที่สุด

วิธีฝึก

ประโยชน์

ฝึกอกได้อย่างปลอดภัย ลดความเสี่ยงบาดเจ็บ